番茄肉醬義大利麵

是近日以來

做過最有療癒功能的餐點

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剛讀到這一段

真是一針見血!!!!!!!!!!!!!!!

沒錯!!!!我就是這種年代的人!!!!!!!!我就是這種心情呀!!!!!!!!!!

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開學以來的心路歷程

一言難盡

簡化之下就是

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目前我很需要，相信對忙碌的美女們也有幫助。

原文按此

1.來點富含色胺酸的食物:熱牛奶、香蕉、堅果、芝麻、蜂蜜、高纖餅乾、動物性食物(不易消化，吃少點)

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